ご利用案内（料金表）
浴場
プール
トレーニングルーム
レッスン
施設の紹介
お部屋貸出
お問い合わせ
| 12/22 |  |
10 | ／ | 5 | ℃ | 0 | % |
| 12/23 | |
9 | ／ | 4 | ℃ | 0 | % |
| 12/24 |  |
11 | ／ | 5 | ℃ | 30 | % |
| 12/25 |  |
10 | ／ | 5 | ℃ | 10 | % |
| 12/26 | |
13 | ／ | 7 | ℃ | 30 | % |
| 12/27 | |
10 | ／ | 6 | ℃ | 10 | % |
当館では、ベーシックなフィトネスマシンを設置しております。
初心者にもおススメです。ぜひ初回講習ご参加下さい。
手軽にランニング・ウォーキングができるマシンです
自転車と同じ動きでトレーニングするマシンです
背もたれが付いているマシンです。
上半身と下半身を同時に同時に動かすことで高いカロリー消費できます。
胸と腕のトレーニング
肩と腕のトレーニング
背中と腕のトレーニング
腰のトレーニング
太ももとおしりのトレーニング
腕のトレーニング
太ももの前のトレーニング
腕のトレーニング
内ももとお尻のトレーニング
胸と腕・背中と腕のトレーニング
片手で持ち上げることができ扱いやすい器具となります
| 住所 | 〒273-0131 |
| 千葉県鎌ケ谷市 軽井沢2106-6 |
|
| 電話 | 047-442-6150 |
| FAX | 047-442-4501 |
